A luta de braço (também conhecida como braço de ferro ou queda de braço) é uma atividade esportiva em que duas pessoas, com um dos cotovelos apoiados sobre superfície horizontal da mesa, cruzam as mãos ou os punhos, e cada um, aplicando sua força muscular, tenta fazer o adversário desdobrar o braço, assim perdendo a luta.
As regras da luta de braço são as seguintes. Os atletas competem divididos por categorias de idade, sexo e peso, conforme a massa corporal. Não tem limite de tempo na queda de braço.
Os competidores deverão apoiar os cotovelos numa mesa, com o braço descoberto. Compete-se com o braço direito ou o esquerdo. Os polegares devem ficar juntos e entrelaçados e a mão livre segurando um apoio no canto da mesa. Braços e pulsos devem estar inicialmente alinhados.
Deve haver árbitros para o alinhamento dos punhos e sinal de partida e avaliando para que não haja faltas.
Não se sabe ao certo a origem da queda de braço, mas se tem registros em gravuras de civilizações antigas.
A partir da década de 50 o braço de ferro começou a ficar conhecido no Brasil. Em 77 o braço de ferro se oficializou no Brasil e em 94 foi fundada a Confederação Brasileira de Luta de Braço (CBLB).
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